Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis Theme natoque penatibus.

Latest Posts

    Sorry, no posts matched your criteria.

FAQ

Как пишется: чирлидинг или черлидинг?

Это и есть самый главный минус, а от тренировок занятий черлидингом у вас могут появиться новые друзья, вы можете стать частью большой крепкой семьи, у вас будет сильное и здоровое тело, вы приобретете новые навыки, научитесь различным элементам и трюкам, будете выступать на чемпионатах различного уровня, путешествовать со своей командой по всему миру, отлично проводить время.

Чирлидинг — это развлекательный девчачий спорт и помпоны с юбками?

Всех, кто так думает и говорит мы приглашаем попробовать! Например, парням мы предложим подержать над собой на вытянутой руке  девочку в 40-50 кг. Можно постоять нижним в пирамиде, когда сверху на тебе стоят 2-3 человека общей суммой в 150-200 кг. И да, при этом нужно еще уметь пропрыгать акробатическую дорожку на мягком полу из 3-4 обязательных элементов: рондат, фляк, сальто, бланш, винт. Загуглите. Все это нужно выполнить в разной последовательности и без остановки в течении 3 минут.
Давайте посмотрим на тренировку по чирлидингу:

 

 

Так что там было про юбки?

Для такого спорта нужна спецподготовка?

Честно, прийти и начать может любой. Нет преград для занятий, кроме справки врача о том, что у человека нет физических противопоказаний к занятию спортом. Не смущайтесь, если чего-то не можете: научить вас и научить безопасно — наша задача. Да, прогресс может быть медленнее, но он будет и вы его заметите. Просто начните!

В школе чирлидинга и танцев есть группы, как для совсем начинающих, так и для тех, у кого есть какая-то подготовка. Помните: в нашей команде всем есть место!

Вот тебе мотивашка:

 

Что дает чирлидинг парням?

Всестороннее физическое развитие. Школа чирлидинга прокачает акробатическую и гимнастическую подготовку, силовую выносливость, хореографию. Важно, что все участники учатся технике парных и групповых стантов, построения пирамид, , специализированных прыжков и сальто, учатся себя презентовать в шоу. В черлидинге ты должен уметь делать всё и быть универсальным спортсменом, одновременно ловким и сильным, быстрым и выносливым, гибким и техничным, эмоциональным и трезво мыслящим и продумывать каждый шаг.

Ну и прекрасные спортивные девушки рядом — это мотивация и бонус одновременно. Находиться в окружении красивых и здоровых людей — значит повышать планку для собственного уровня жизни.

Что дает черлидинг девушкам?

Также это постоянные мероприятия, выезды, путешествия, что делает жизнь действительно яркой и интересной. Мы как большая семья помогаем и поддерживаем друг друга, нас сплотило и сблизило общее увлечение — наше хобби. Мы живём яркой, активной, полной жизнью и получаем от этого удовольствие, а это и есть самое главное.

Вот, например, наше короткое видео из Крыма.

 

 

Какие позиции есть в чирлидинге?

В спортивном чирлидинге 6 позиций: база, флаер, споттер, маунтер или брейсер — в зависимости от уровня сложности, акробат (хотя акробатические элементы учатся прыгать все участники команды), танцор (в женской команде все танцуют связки, в смешанной танцы не являются обязательным элементом программы). Всего в команде может быть до 24 человек.

Как появился чирлидинг?

Чирлидинг зародился в США около 150 лет назад. Интересно, что первоначально так называемыми чирлидерами были мужчины, которые приходили на матчи поддерживали свои команды различными кричалками, хлопками и другими способами привлекающими внимание.  Позже в чирлидинг пришли и девушки и постепенно он обрел тот вид, в котором мы его сейчас видим.

Что нужно для первой тренировки?

Желание, а также спортивная форма, обувь и бутылка воды. И не забудьте справку, что вам можно заниматься спортом.

У ВАС ЕСТЬ ВОПРОС?