Фитнес йога
Phoenix Club приглашает всех, кто хочет лучше понять свое тело и постигнуть древнюю мудрость йоги!
Phoenix Club был основан в 2013 году как школа чирлидинга. Сегодня список направлений нашей деятельности не ограничивается только группой поддержки и танцевальным чирлидингом. Вы можете посещать занятия по спортивной акробатике, хип-хопу, диско-дансу, фитнесу, арабским танцам и др.
Фитнес йога
Наши тренеры-«фениксы» — это настоящие виртуозы своего дела, влюбленные в работу и «горящие» ей. Они мотивируют («зажигают»!) каждого на невероятные свершения!
Phoenix Club – это одна большая семья. Ее частью можете стать и Вы! Нам не важна комплекция и рост, вес и возраст, нам важно, чтобы Вы любили то, что делаете, так же горячо, как и мы! Присоединяйтесь!
Фитнес йога в Минске
В нашем клубе проводятся занятия по фитнес йоге. Такие тренировки направлены на обретение не только психологического равновесия, но и физического здоровья. Это отличная возможность проникнуться древнейшим учением и достичь оздоровительного эффекта.
Фитнес-йога позволяет:
Научиться правильно дышать.
Сформировать красивую осанку.
Развить гибкость и выносливость.
Укрепить позвоночник, связки и мышечный корсет.
Разгрузить суставы. Замедлить старение.
Смоделировать фигуру.
Нормализовать работу органов и систем.
Улучшить эмоциональное состояние.
Расслабиться и избавиться от стресса.
Успешно противостоять апатии и неврозам.
Занятия по фитнес йоге – это великолепный старт активного образа жизни и мощная профилактика многих заболеваний и недугов.
Сделайте шаг навстречу здоровью и бодрости прямо сейчас! Записаться на бесплатное пробное занятие Вы можете на нашем сайте в режиме онлайн. Если у Вас есть вопросы, смело звоните нам и пишите на e-mail. Мы с радостью поможем!
