Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis Theme natoque penatibus.

Latest Posts

    Sorry, no posts matched your criteria.

Йога для начинающих Центральный район

Phoenix Club приглашает Вас на йогу для начинающих – один из наших филиалов находится в Центральном районе столицы.
Школа чирдидинга Phoenix Club была основана в 2013 году. Сегодня мы предлагаем больше десяти различных направлений: фитнес, спортивная акробатика, арабские танцы, хип-хоп, хаус, диско-данс и др.

Йога для начинающих в Центральном районе

ул. Чехова 8 (Гимназия №36)
(ст. м. Молодёжная — 10 минут пешком)

У нас Вы найдете увлекательные программы и душевную атмосферу! Наши тренеры – настоящие виртуозы, влюбленные в свое дело. Именно они «зажигают» новые таланты! Мы – это большая семья, место в которой есть для каждого. Рост, возраст, комплекция не имеют никакого значения – просто присоединяйтесь!

А если хочется чего-то другого, или просто интересно всех посмотреть,
— выбирай свое 
Направление

Йога для начинающих в Центральном районе Минска

Занятия для начинающих имеют ряд особенностей. Во-первых, Вы многое узнаете об истории и сути древнейшей практики. Во-вторых, для начала Вы будете выполнять самые простые асаны. В йоге нет резких движений: эта практика построена на плавности и последовательности движений. Именно поэтому у активности так мало противопоказаний.

Йога – это отличный шанс услышать и понять свое тело, очистить разум, обрести покой и гармонию. Тренировки позволяют:

Сформировать правильную осанку и укрепить позвоночник.

Развить выносливость и гибкость.

Научиться правильно дышать.

Укрепить мышечный корсет и придать фигуре красивые очертания.

Нормализовать функционирование всех органов и систем.

Научиться правильно дышать. Освоить искусство медитации.

Избавиться от негатива.

Освоить искусство медитации.

В нашей студии в Центральном районе практикуются различные виды йоги для начинающих: фитнес йога, акройога, хатха-йога и др. Тренировки проводятся для детей и взрослых.

Зачем ждать? Запишитесь на бесплатное пробное занятие прямо сейчас! Это можно сделать онлайн на нашем сайте. Позвоните нам или напишите на e-mail – мы с радостью ответим на все Ваши вопросы.

Попробуй позаниматься — волшебное состояние от первой же тренировки гарантируем